日本の山・カルチャークラブ
山の歩行力入門
山の歩行力⑨ LSDトレーニング 長くゆっくり距離を踏む

鴨沢から雲取山2日間

●最小催行人数/14人
●1グループの定員/20人

LSD(ロング・スロー・ディスタンス)… 山の歩行力入門の目標は、ゆっくり長距離をリラックスして歩けるようになることです。高尾山から続いてきた講座は雲取山で修了となります。

▲雲取山

▲LSDトレーニングを実践

出発日 10月13日(日)中止
11月3日(日)
参加費 30,000円
集合/時間 JR奥多摩駅 改札前/8:25
講師 阿波 徹
歩行時間 1日目6時間  2日目5時間
食事 朝1回・昼1回・夕1回
備考 路線バスは各自払い
〈行 程〉
1日目
奥多摩駅鴨沢七ツ石山雲取山(2017m)雲取山荘(1832m)
2日目
霧藻ヶ峰妙法ヶ岳・三峯奥宮三峯神社(1066m)西武秩父駅15:00
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Note of caution