日本の山・カルチャークラブ
山の歩行力入門
山の歩行力⑨ LSDトレーニング 長くゆっくり距離を踏む
鴨沢から雲取山
●最小催行人数/14人 ●1グループの定員/20人 |
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LSD(ロング・スロー・ディスタンス)… 山の歩行力入門の目標は、ゆっくり長距離をリラックスして歩けるようになることです。高尾山から続いてきた講座は雲取山で修了となります。
▲雲取山
▲LSDトレーニングを実践
出発日 | 10月10日(土) |
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参加費 | 30,000円 |
集合/時間 | JR奥多摩駅 改札前/8:25 |
講師 | 阿波 徹 |
歩行時間 | 1日目6時間 2日目5時間 |
食事 | 朝1回・昼1回・夕1回 |
備考 | 路線バスは各自払い |
〈行 程〉
- 1日目
- 奥多摩駅鴨沢七ツ石山雲取山(2017m)雲取山荘(1832m)
- 2日目
- 霧藻ヶ峰妙法ヶ岳・三峯奥宮三峯神社(1066m)西武秩父駅15:00
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